01 · Обещание, а не напоминание
Создайте обещание для того, о ком Вы заботитесь, или для себя.
Обещание мягче, чем задача, и устойчивее, чем желание. Это небольшая ответственность, которую Вы решаете держать на виду, как Ваша вечерняя прогулка, лекарства отца, утренняя растяжка партнёра, чтобы оно не жило только в Вашей голове.








